突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• LISA篇

  出家门的大声

  姜大声,张贤胜,东永裴,周元,高庚杓,朴志妍 Gummy,李娜拉,柳伊秀,尹厦情,朴山多拉,李准,李侑菲,李正信,崔东旭,金俊秀,金炯秀,权志龙

• 李彩领篇

  惠 s CLUB-郑秀彬

  李惠利

• 偷偷加料版第1期

  快乐老家

  ,孙浩,李静,戴军,李维嘉

• 第3期

  豆豆农场

  金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋

• 第4集

  地球·劫后重生

  内详

• 第8期完结

  导演竞技场

  李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍

• 第8期

  虽然没准备什么菜第四季

  李泳知

• 第6期

  短剧X家族

  内详

• 第2期

  血战X

  李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하승진

• 说唱巅峰饭局

  说唱巅峰对决2026

  内详

• 第20260410期

  你好，星期六 2022

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 雪饼猴王铁柱专访

  这是我的西游 第二季

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文

• 第7期舞台纯享国乐无双
• 第260704期你钱我花独自旅行4
• 第6期了不起的少年
• 第20181005期中餐厅第二季
• 第260704期闲着干嘛呢？
• 第4期国医少年志第三季
• 第12期高手云吉
• 纯享版天籁与少年
• 喜剧之王贤鱼谈喜剧之王单口季第三季
• 会员版之黄子弘天赐的声音第7季
• 第5期我来到你的家乡
• 第9期上海环球美食超级争霸赛
• 第11期下为爱闪耀的她
• 精编回顾李乃文猜词答题哈哈哈哈哈第六季
• 第260704期群英会2026
• 第20260705期非你莫属2026
• 第20260705期向前一步2026
• 第78期拜托了冰箱 第二季
• 第260704期惊人的星期六
• 第11期会员版奔跑吧第十季