《哥哥的修炼手册》第20210506期【日韩论理片】

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 第12期

  夺金2026

  内详

• 第13期(五)

  热血街舞团

  鹿晗,陈伟霆,王嘉尔,宋茜

• 第20260617期

  跨时代战书2026

  内详

• 第18期

  是姐姐呀

  内详

• 第1期

  炽热的夏天

  包上恩,周柯宇,柯淳,赵英博,付伟伦,徐媛屹娜

• 第10集

  十三邀第九季

  许知远

• 林智妍、徐南俊篇

  Salon Drip 2

  张度妍,曹世镐,罗美兰,严志媛,柳承龙,高允贞,李海利,姜敏京,나선욱,池贤静,李东辉,李絮,权相佑,金熙元,权正烈,高永培,全钟瑞,金智勋,朴有琳,朱宇宰,权顺荣,裴秀智,梁世宗,李姃垠,朴宝英,池昌旭,刘智泰,李阵郁,宋江,李星

• 测评万能拖鞋

  毛雪汪（2026）

  毛不易,李雪琴

• 第8期

  你好面包店

  金喜爱,车胜元,金宣虎,李基泽

• 加更特辑

  音你而来第三季

  内详

• 第7期

  不能笑的孤独粉丝见面会

  柳炳宰（Yoo Byung-jae）

• 第6期

  东北超好吃

  内详

• 第10期未播超燃青春的合唱
• 20260627特别版无限超越班第四季
• 第20260627期种植前线2026
• 生活全放送第4期我家那小子2026
• 第173期非诚勿扰2026
• 第260627期认识的哥哥
• 第4期我来到你的家乡
• 第9期上海环球美食超级争霸赛
• 第20260628期向前一步2026
• 第260628期Running Man
• 第260628期两天一夜 第四季
• 第260627期全知干预视角
• 第260628期我家的熊孩子
• 第3期离线周末
• 第3期一万元舞台2026
• 第3期户外成长计划
• 第260629期创业面对面
• 第6期最优秀山
• 豆豆农场拍摄篇十五夜频道
• 第20260628期非你莫属2026